Ahoj, vítám Vás na svém e-shopu! :-)
Jmenuji se Nikola, mám 28 let a pocházím z Moravskoslezského kraje.
Od útlého mládí jsem se ráda věnovala různým aktivitám,
z nichž se nakonec mou největší vášní stal sport.
To nejdůležitější o mně a sportu:
- fitness se intenzivně věnuji více než 5 let
- mou vášní je Crossfit, věnuji se mu velmi intenzivně a účastním se i crossfitových závodů
- věnuji se vzpírání, vzpírám za II. Ligu žen
- ráda běhám
- cvičím si ráda i doma
A vzhledem k tomu, že vím, jak často je těžké najít si na určité věci chvilku času a že každá, i zaneprázdněná žena by ráda vypadala i cítila se dobře a zdravě, přišla jsem s myšlenkou sestavit tréninkový plán, který můžete cvičit i doma a věřím, že se s ním budete cítit lépe jak vnitřně, tak zevnějšku.
Proč si vybrat zrovna mé tréninkové plány:
- dají se cvičit jak doma tak ve fitcentru
- jsou kvalitně a přehledně zpracovány
- cviky jsou na naučení a zapamatování nenáročné, přesto velmi účinné
- můžete je mít ve všech zařízeních s sebou
- ideální pro lidi, kteří nemají mnoho času
- vhodné i pro maminky na MD
- každý cvik je detailně popsán a ke každému je i instruktážní video
- mé plány šetří čas, peníze a jsou dokonalým pomocníkem v cestě za perfektní postavou a zdravím